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Message par MaximeD le Sam 20 Juin - 13:31

EXERCICE 1





Matériels : - 3 ballons
 
Objectifs : - travail de prise de balle
                   - travail deplacements 
                   - travail d'appui avant arrière
 
Description : les 2 gardiens prennent un ballon chacun avec une prise de balle. Le troisieme ballon est envoyé en l'air, le but étant de se le renvoyer à l'aide des ballons tenu dans la main. Il y a une variante avec plusieurs gardiens : mettre un filet et faire un tennis ballon  
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